降压超频成功，这篇文章教你如何压榨笔记本最后一滴性能，学费B站的一个三连。
本篇重点全在末尾（不是华硕飞行堡垒的，可以直接跳转到结尾，查看）
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前言
我在群里说了降压超频成功后，立刻就有人反驳我，说什么“睿频没变，不算超频。”
但PL1频率的的确确提升了，你能确保你打游戏一直运行在PL2的睿频频率？PL1的提升才是对日常使用真正有帮助的。
或者说你能解锁笔记本的睿频和倍频？那行，那你真能做到我也不多说什么，你的技术的确在我之上，我认你做大哥，那不能做到，然后你又说我这个方法没用，你凭什么？
这个法子的原理就是，功耗和发热是息息相关的，而功耗是电压乘以电流获得的，电流我们没法控制，所以降低电压，就是为了减少发热，从而获得更高的频率以及性能。
效果图：
（以下频率均为PL1，即长时间运行频率，与之相对还有个PL2，短时运行频率又称“真男人时间”）
图一：笔记本默认
电压0.927v上下，频率2.64GHz上下，温度80℃上下
图二：降压0.075v
电压0.893v上下，频率2.99GHz上下，温度80℃上下
图三：降压0.125v
电压0.883v上下，频率3.10GHz上下，温度79℃上下
跑分对比：
首先是喜闻乐见的娱乐大师（跑分提升16%）：
默认：
降0.130v：
然后是稍微正经点的CPU-z（跑分提升12%）：
默认：
降0.130v：
1、准备工作：
从网盘下载的测试工具，我建议是放在桌面上，方便打开使用
如果你当前的BIOS可以支持电压的调节，你可以直接去第（4）步，或者你是其他品牌的电脑，可以自己去找解锁方法，一般在2020年2月之前的BIOS都是不锁电压的。
2、BIOS降级
现在大多数笔记本都是锁电压的，但是通过降BIOS，或者刷入魔改，可以解锁电压。
此处以华硕飞行堡垒6为例。
首先去华硕官网找到下载页面，点击BIOS&固件，
但是我们可以看到，官网所展示的最低BIOS是2020/03/12的306版本，
此时右键任意版本的下载按钮，我们复制它的下载地址。
复制出来，找个地方粘贴一下，也可以直接粘贴到浏览器的搜索栏中，然后改个版本号，回车试一下，如果官方没有删档，就可以下载下来。
3、使用华硕EzFlash来降级BIOS
首先，打开win10的设置，首先将日期调整到尽可能地后面
然后再去更新中将更新计划改成50年后。
最后搜索服务，将WindowsUpdate禁用
右键WindowsUpdate，选择属性
将其禁用然后，确定
这个操作是关闭Windows的自动升级，win10会自动检测BIOS并自动升级，必须得关闭，否则自动升回去后电压就又锁上了。
接下来找个U盘，将其格式化为Fat32格式，如果右键格式化中没有该选项，可以用DiskGenius（网盘中有），这一步相信大家都会，就不赘述了
把BIOS文件放进去，重启电脑。
在看到华硕Logo后按Esc键（飞行堡垒的可以照着我做，其他品牌上网查一下“启动热键”或者“怎么进入BIOS”都能查到。）
选择最下面的一个选项（那是进入BIOS的选项）
进去后按F7进入高级选项，在里面找到EzFlash3，选择自己的BIOS文件，按yes刷入，等待重启，期间绝对不要拔掉U盘或者关闭电脑！！！
4、IntelXTU粗讲
这个选项就能进入我们要用到的调节面板了（如果你是K系CPU，那也可以用这个面板进行真正的超频）
点击后会弹出警示框，大概就是“这个选项很危险，如果乱改可能会导致不稳定，问你同不同意”这里肯定选同意啦。
这些就是我们需要更改的地方了，因为我的目的是省电并减少热量，所以没有把睿频功耗限制放得太高，你也可以拉满，这个都说了是“限制”，所以不会造成系统不稳定。
重点就是这个补偿电压了，适当地调低，可以减少一定量的热量以及带来少量性能提升，但是下调太多就会造成蓝屏重启，不过不要担心，这个并不会造成缩肛，也不会损害系统和硬件，重启后XTU会自动将电压改回来。（建议电压：8750H可以-0.130-0.110v，9750H可以-0.105-0.095v，其他的没有测，没有设备、没有钱😭，如果你有意向帮助测试可以加群：470377587（QQ），@明泽，留下你的CPU型号以及测试下来的数据）
在你经历千辛万苦终于找到了一个平衡点后，点击Apply，就可以关掉XTU了。
试着重启一下，重启后右键任务栏，调出任务管理器，如果里面有XtuService就代表成功了。
